Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst. (Bhagavad Gita)
Sat Nam
Yoga ist für mich …
Wahrhaftig im hier und jetzt zu sein,
einen Raum zu schaffen, in dem man seine innere Stärke & Ruhe findet, sich selbst, seinen Atem und die Gemeinschaft bewusst wahrnimmt,
während der Alltag, alle Verpflichtungen und Erwartungen pausieren dürfen.
… wie ein Geschenk an sich selbst.
Freut mich, dass du den Weg hierher gefunden hast!
Suchst du vielleicht…
mehr Kraft & Energie im Alltag?
eine starke Verbindung zu deiner Intuition?
mehr Geduld und innere Ruhe in stressigen Situationen?
eine starke Körpermitte als Grundlage für ein selbstbewusstes Auftreten?
mehr Klarheit und Entscheidungsfreude?
Dann kann ich dir Kundalini Yoga sehr ans Herz legen:
während deiner Schwangerschaft, deiner Rückbildungszeit
& in allen Phasen deines Lebens.
Deine Julia
aktuelle Kurse
